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Fuoripista
By Stefano Lucchini

cose da fare e da ...non fare

Mountain Bike
Cattive abitudini
Che fatica: quando la pianura diventa ...una salita Trasformare una "gita in pianura" in una "gita in montagna",
e' solo questione di ...aria
Una mountain bike "intera" al prezzo ...di una ruota. Conveniente? ...mah! Supermarket: comprereste surgelati ...dal ciclista?
I freni della bici come
il cambio della ...Vespa (?!)
ve lo ricordate?
Frenare meglio ...e' meglio. La giusta posizione delle leve sul manubrio e' determinante
Un minimo di tecnica per pedalare alla grande La sella al suo posto
L'urlo del freno: te lo do', io il campanello! Frenate silenziose. Come non rimpiangere l'ABS sulla mountain bike
Buone abitudini
Cose di cui non potrete fare a meno L'attrezzatura indispensabile
Il manubrio: ...accessori Piccole oggetti per rendere al meglio
Istruzioni per principianti su come utilizzare il cambio della mtb (e della bici in generale) al meglio Questione di ...rapporti
Glossario dei termini Deragliatore?, cantilever, cassetta ...della frutta? ma che frutta e frutta...
Registriamo i cantilever dei freni. Sicurezza prima di tutto Scusi anche lei ...cantilever?
Silenzio ...si registra Regolazione del deragliatore posteriore
Regolazione del deragliatore anteriore
credevate di aver finito ...eh?
Tanto per ...cambiare
Segreti in pillole Ssss... non gridate...!
Il meccanico colpisce
ancora
La cassetta come nuova
Signori si nasce Alcuni dettano delle regole, altri si affidano al buon senso. Vedete voi
Una bici molto molto economica, in certi casi va benissimo.
Sempre a patto che...
99.000 lire di felicita'
Sciamo insieme
Tecnica & tendenze
Se una "lamina" c'entra sempre con il "plasma" non e' detto che un uovo sia per forza ...monocoque Glossario dei termini
Principianti:
chi ben comincia...
Primi passi con gli sci ai piedi. All'inizio meglio accontentarsi...
Un nuovo tipo di sci che vi permettera' finalmente di sciare come non vi e' mai riuscito prima. Qualche indicazione che vi convincera', quantomeno, a provarne un paio alla prima occasione, e poi, non potrete piu' farne a meno...

...come me
...Carving ?
Istruzioni per l'uso
Fun-carving
...non proprio per tutti
Divertirsi con gli sci corti e, curvando, accarezzare la neve con la mano non e' cosi' facile come potrebbe sembrare, ed e' anche abbastanza faticoso.

A me e' andata cosi'...

Il decalogo FIS dello sciatore. Dieci "suggerimenti" mirati ad aumentare la sicurezza dei campi di sci 10 regolette per non
farsi male
Materiali, manutenzione
& buone abitudini
La manutenzione
degli sci
Consigli, banali ma non troppo, per avere un paio di sci sempre ...in forma
Ripariamo i danni al fondo degli sci Quasi quasi sistemo la soletta...
Non resisto: ...le faccio il filo (!?) ...innamoratevi pure delle vostre lamine
Un week-end da ski-man (e fa anche rima) La sciolina la metto io...
Gli attacchi di sicurezza:
questione di ...molle?
Cura e manutenzione di una parte di attrezzatura troppo importante per essere dimenticata
Scegliamo il modello adatto alle nostre capacita' Sci nuovi
scegliamoli e teniamoli bene
Sciare comodi:
gli scarponi
Per ogni piede la sua scarpa. Basta solo non aver fretta

Se non ne aveste abbastanza delle solette eccovi serviti: da oggi potrete anche scioliniare ...le lamine

Una sciolina per le lamine (?!)
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