ORARIO CORSI
( in aggiornamento )
| LUNEDI | MARTEDI | MERCOLEDI | GIOVEDI |
VENERDI | SABATO |
| ginnastica dolce
individuale 10.00 - 11.00 |
.danza jazz 09.30 - 10.30 |
ginnastica dolce
individuale 10.00 - 11.00 |
.danza jazz 09.30 - 10.30 |
.ginnastica dolce individuale 10.00 - 11.00 |
ginnastica dolce
individuale 10.00 - 11.00 |
| Aerobic workout 13.00 - 14.30 |
cardio circuit 12.30 - 13.30 |
Aerobic workout 13.00 - 14.30 |
cardio circuit 12.30 - 13.30 |
Aerobic workout 13.00 - 14.30 |
cardio circuit 12.30 - 13.30 |
| danza ragazzi 17.00 - 18.00 |
danza ragazzi 17.00 - 18.00 |
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| karate ragazzi 18.00 - 19.00 |
karate ragazzi 18.00 - 19.00 |
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| total body
workout 18.30 - 19.30 |
G.A.G. speciale mamme 18.00 - 19.00 |
total body
workout 18.30 - 19.30 |
G.A.G. speciale mamme 18.00 - 19.00 |
total body
workout 18.30 - 19.30 |
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| body pump 19.30 - 20.30 |
step & tone 19.30 - 20.30 |
body pump 19.30 - 20.30 |
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spinning 19.00 - 19.45 |
hip - hop 21.00 - 22.00 |
spinning 19.00 - 19.45 |
hip - hop 21.00 - 22.00 |
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| kick
boxing full contact 20.45 - 22.15 |
kick
boxing full contact 20.45 - 22.15 |
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| rejki 21.00 - 22.00 |
danze caraibiche 22.00 - 23.30 |
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| posturale stretching | posturale stretching | posturale stretching |
Tutti i giorni a qualunque ora è accessibile la sala attrezzi per
Cardiofitness
e Bodybuilding
Su appuntamento possono essere effettuati massaggi Shiatsu - massaggi anticellulite Riflessologia plantare.
ORARIO DI APERTURA DEL CENTRO
Dal LUNEDI AL VENERDI
10.00 - 22.00
Il SABATO 10.00 - 18.00
